孕妇上火有什么不吃药去火的好办法

孕妇上火要多喝水、多吃蔬菜、水果，可以熬点绿豆汤喝，可以起到降火的作用。水果可以多吃西瓜、草莓、苹果、柚子、雪梨等。如果上火严重时可以用金银花泡水喝，可以缓解上火症状。
孕妇饮食要注意不要吃辣椒、葱、姜、蒜等容易上火的食物，尽量少吃烧烤等，最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果。保证充足的睡眠，不要熬夜等。
另外孕妇尽量饮食多样化，不要厌食、偏食等，以免出现营养不良。定期孕检，看看胎儿发育情况，如果胎儿发育慢，可能是营养不良引起，要咨询医生，在医生指导下合理补充营养。