面瘫不严重可以自己锻炼恢复吗

极少数的轻微的面瘫，可以通过自己恢复，大部分面瘫需要进行系统治疗，如果不进行系统的治疗会遗留有后遗症。
一般基础病较少的患者，自愈的可能性比较大。面神经瘫痪分为中枢性的面神经瘫痪和周围性的面神经瘫痪。中枢性面神经瘫痪主要是由脑血管病、颅内肿瘤、颅脑外伤、颅内感染等疾病引起。周围性面神经瘫痪主要有病毒感染引起的。
发生面神经瘫痪一定要积极的进行治疗。如果是病毒感染的面神经瘫痪，早期应进行抗病毒治疗，应用糖皮质激素抗炎治疗，同时给予b族维生素营养神经。中枢性的面神经瘫痪，根据病情首先进行对症治疗。