郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科

小孩晒太阳手脚冰凉是怎么回事

发布时间: 2021-03-27 音频时长: 01分13秒
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宝宝手脚冰凉常见原因包括以下几点:
首先,考虑末梢血液循环不佳所引起,与日常生活中不爱运动、营养不良有关。因此在日常生活中要积极进行有氧运动,饮食上注意营养均衡,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,补充身体所需要的微量元素。
其次,宝宝穿衣不足也会导致手脚冰凉。在天气寒冷季节,要适当多穿些衣服保暖,平时要根据季节气温增减衣服,确保孩子不受寒受凉。
最后,由于宝宝年纪小,在晒太阳时,不要坐在风口中或有风的地方。否则,容易受到外界因素的刺激,出现手脚冰凉而感冒等。

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