膝盖缺钙和关节炎有什么区别

小腿紧绷，膝盖蹲下起来会有响声，起来会痛，会伴有抽筋。应该对关节部位进行保暖，多注意休息，遵从医嘱服用止痛消炎的药物，或是外贴膏药减轻病痛，平时要多补充钙剂防止出现骨质疏松，同时要多晒太阳促进钙质吸收。关节炎是以肿胀和压痛为主的，是关节腔内炎性侵袭软骨或骨性退化的关节疾病。治疗关节炎应该从四个方面入手：
1.注重日常预防，要注意保暖，要用正确姿势走路。
2.如果关节炎已经发生，症状比较轻微，建议采用推拿、针灸和按摩的治疗。
3.如果实在疼痛难忍，可以口服软骨保护剂或非甾体类抗炎药。
4.若病情发展得十分严重，已经严重影响生活质量可以选择手术治疗。