经常发困是由以下原因引起：1.由于血液黏度过高。当人体有高甘油三酯血症、高胆固醇血症等，会出现频繁地嗜睡。2.人体慢性缺氧时，尤其是脑细胞缺血时，常常会出现发困，主要是由动脉血氧饱和度不足引起。3.经常发困的原因还包括血液供应不足。嗜睡、疲劳和精疲力竭通常是由心脏和大脑动脉供血不足引起，并伴有胸闷、气短、头晕等症状。4.如贫血、免疫力低下、离子紊乱、缺乏维他命和微量元素，也会导致经常发困。
