头晕、肚子胀可以分为两种疾病原因来判断。首先,要考虑是饮食不当导致的胃肠功能紊乱,从而造成的腹胀。其次,要考虑是胃肠疾病造成的腹胀,比如肠梗阻、结肠炎等。引起头晕的症状考虑是神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、更年期综合征、感冒、睡眠不足等因素。另外,也不排除是单纯的饮食、睡眠不规律所造成的头晕、肚子胀,需要自己调整一下饮食和睡眠,然后看症状是否缓解。如果无法缓解,再去医院排查一下身体疾病的可能性。