怎么清肺

清肺可以适当饮水，适当吃新鲜水果、蔬菜，定时喝下午茶。
肺属焦脏与外界相通，容易受周围环境影响，容易患病，吸入致病菌会引起呼吸道感染。长期吸入粉尘会引起尘肺。吸入过敏原，会引起哮喘发作。吸入异物，会引起支气管异物。吸入性肺炎，出现肺不张，肺气肿。
建议平时做呼吸操，锻炼肺功能，避免接触污染气体，避免粉尘吸入。出门可以戴医用口罩，减少致病菌，过敏原吸入，减少呼吸道疾病发生。如果有吸烟史，建议戒烟。建议清淡饮食，少吃油腻，肥肉食物。