外痔一般是不能自愈的。外痔一般分为三种:1.血栓性外痔。2.结缔组织外痔。3.炎性外痔。外痔的主要症状是以疼痛为主。治疗方面主要是以手术治疗或者局部用一些止痛、消炎的药物为主。平时注意事项主要是以排便习惯和饮食方面为主。保持良好的排便习惯,排便以后用温水清洗肛门,或用温水高锰酸钾坐浴,保持肛门的清洁干燥。饮食方面主要是以清淡饮食为主,多吃蔬菜、水果、多喝水、含纤维素多的食物,避免吃一些辛辣、刺激、油腻的食物。