不吃不喝能减肥吗

不吃不喝的情况下可以起到减肥效果，在短时间内一般效果并不会很明显。另外，不吃不喝这种减肥方法并不可取。
人体的基础代谢需要消耗一些能量，如果患者不吃不喝，会导致人体内环境紊乱、机体免疫力下降，从而很有可能会引发多种疾病。
另外，不吃不喝还有可能会导致患者出现低血糖、低血压等情况，从而会影响心脏供血或脑部供血，严重者可能会引发猝死。
患者想要减肥，建议可以适当的节食，或者选择少食多餐方法进行调理。另外，饮食方面可以适当的吃一些低热量食物，避免吃一些高营养食物。