如果是缺乏某种维生素引起的色汗症,可以吃相应种类的维生素缓解症状,并且色汗症身体维生素会随汗水排出,可以适量补充维生素,防止维生素缺乏,不过服用维生素B1、B2可能会导致出黄汗,这时不能再吃B族维生素。
色汗症需要补充维生素时可以多吃胡萝卜、芒果、芹菜、瘦肉等富含维生素的食物,一般不需要吃维生素片。
身体健康的人不要轻易服用维生素片,维生素在体内堆积过多,也可能导致病症,尤其是脂溶性维生素片,服用后难以排出,容易在肝脏部位堆积。
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