反复扭伤是怎么回事

反复扭伤是关节韧带松弛导致，导致关节韧带松弛有两种情况：
1.先天性韧带松弛，也叫全身性韧带松弛症。出生时存在全身各个关节的活动范围超过正常，韧带松弛的好处是关节的柔韧性好、活动范围大。舞蹈演员、体操运动员的选拔都要考虑这方面的因素。而韧带松弛的危害是关节稳定性较差，如果运动时没有注意控制好力度，会出现关节的酸胀、扭伤等情况。
2.后天因素导致。如膝盖半月板损伤、关节炎导致，或是之前出现过扭伤，没有注意休息、积极治疗引起韧带拉伤，导致关节的稳定性变差，从而反复出现扭伤的情况。