轻度子宫脱垂可以通过非手术治疗方法进行治疗。1.盆底肌肉锻炼和物理疗法可增加盆底肌肉群的张力。嘱咐患者自行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉3秒以上后放松，每次10~15分钟，每日2~3次。2.子宫托是一种支持子宫和阴道壁，并使其维持在阴道内而不脱出的工具。子宫托应间断性的取出、清洗并重新放置，否则会出现嵌顿、出血和感染等严重后果。3.中药和针灸，补中益气汤(丸)等有促进盆底肌张力恢复，缓解局部症状的作用。
