赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总院
三级甲等 普通内科

减肥期间过度运动会使人头晕目眩吗

发布时间: 2020-03-13 音频时长: 01分08秒
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减肥期间如果有过度的运动会使人头晕的,首先在减肥期间可能有节食的情况,机体组织器官能量缺乏的会出现头晕目眩的情况。
如果患者在减肥期,做大量的运动会出现头晕目眩的情况,说明机体的能量消耗进一步加强,因饮食摄入量少,再加上机体的过度的消耗,会出现低血糖反应,如果低血糖持续时间长,会对组织器官造成不可逆的损害,建议患者测血糖,看血糖是否降低,如果确诊应立即补充葡萄糖。
建议患者平常应该饮食规律、营养均衡、荤素要搭配,不提倡依靠过度节食来减肥。

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