低血压高的人吃什么

低压高的患者要服用降压药进行调理，比较常用的硝苯地平或者是替米沙坦，这样才能够起到平稳降压的作用。
除此之外，要注意饮食的调理，可以吃一些新鲜的水果，包括香蕉、苹果、橙子、猕猴桃、火龙果等食物，能够起到补钾的作用，对于排钠也会有一定的帮助，所以是具有稳定血压的作用。还要吃一些粗纤维的蔬菜，包括芹菜、大白菜、洋葱、木耳、菌类食物，不但能够补充维生素和纤维素，还能够起到润肠通便的作用。
低压高的患者就要控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在6g以内，而且还要避免吃腌制类的食物。