噪音刺激后,耳朵如果出现了耳鸣的现象,可以首先通过尽快远离噪音污染,到安静的环境内休息的方式来缓解。噪音刺激引发的耳鸣症状,如果不严重,通常会在几个小时到几天内自行好转。但如果患者的耳鸣表现持续不能好转,可以遵医嘱服用甲钴胺、银杏叶片等具有营养神经功效的药物,来缓解听神经的刺激反应,改善耳鸣的表现。此外,患者还可以尝试进行针灸治疗,通过中医针灸穴位的方式,来缓解耳鸣的表现。患者在生活中要注意尽量避免噪音污染,不要经常佩戴耳机听音乐等。