经常自慰一般不会影响身高。身高主要由遗传基因决定,也和后天的饮食、运动有关,特别是在青春期的时候,要注意各种营养物质的摄入,适当地锻炼有利于长高。经常自慰容易导致前列腺长时间处于充血状态,因此会增加前列腺炎或者前列腺增生的发生几率。因此,男性要戒掉自慰的习惯。平时要注意生活作息习惯规律,避免接触淫秽物品,而且每天要适当地运动锻炼,有利于保持强健的体魄。