右肩膀窝疼可以见于肩关节问题引起，关节炎、关节内损伤或肩周炎、囊肿等。常见的是肩周炎引起的无菌性炎症造成的疼痛，这与患者大量地进行体力劳动及关节退变增生、局部着凉、受寒等因素有关。炎性渗出后造成肩部窝内出现疼痛、活动受到限制，在经过医生检查诊断后可以给予消炎镇痛治疗。可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等，也可以应用一些营养软骨的药物缓解关节的退变增生。平时可以多进行一些肩部的锻炼，提高周边软组织的弹性和力量，可以适当进行划圈法、梳头法，做好局部的保暖。
