200斤的胖子血压多少正常

200多斤的人属于过度肥胖，高压应该保持在90mmHg~139mmHg之间，低压应该在60mmHg~89mmHg之间，属于正常。
但是，过度肥胖很容易导致血压增高，如果高压高于140mmHg，或者低压高于90mmHg，就可以视为高血压。
日常的生活中一定要进行生活方式的调整，特别是应该减轻体重。要控制食物中胆固醇和脂肪的摄入，还要控制钠盐的摄入，而且要适量进行体育锻炼。要把体重逐渐控制在正常的范围之内，对于稳定血压会有很大的帮助。