剖腹产以后坐月子如果过度劳累，体质会出现下降的情况。通常产妇会表现出四肢乏力、精神不好、长期嗜睡等症状。同时也会表现出明显的营养缺乏以及肌肉无力等症状。如果当出现这种情况的时候，一定要及时的改善一下生活状态。可以适当的进行一些体育锻炼，在确保身体能够负荷的情况下，体育锻炼可以有效的恢复肌肉的力量。加快胃肠道的蠕动以后，也可以促进食欲，补充营养。也可以在医生的指导下服用一些补气血的中成药来辅助的调理身体，提高身体的抵抗力，缓解疲劳的症状。
