膝盖疼痛是由多种疾病引起的,需要去医院进行X线片和磁共振检查,确诊后,做针对性治疗退行病变引起的疼痛,可以口服非淄体类抗炎镇痛药,长时间疼痛的患者可以去做针灸和局部的封闭治疗。日常生活中一定要减少关节负重,不做剧烈的运动,寒冷天气也要做好膝盖的保暖工作。女性患者在平时要选择舒适的鞋子,最好不要穿高跟鞋,这样会加重病情,治疗起来难度也会较大。有条件的患者平时可以经常游泳,会有效的缓解病情的发展。