遗尿是指年龄大于5岁的孩子在睡觉时还会出现尿床的现象。患病小儿会出现小便次数增多、一有便意就急着要上厕所,甚至解不出小便等症状,因此一旦小儿出现遗尿的,要积极去医院接受正规治疗,特别是在日常生活中要注意养成良好排尿习惯,不要憋尿,要适当的参加体育锻炼,睡前不要喝太多水,也不要做剧烈运动。饮食要以清淡为主,尽量吃少油、少糖、少盐、不辛辣食物,不吃玉米、西瓜、冬瓜等利尿作用的食物,以避免加重遗尿现象。