在哺乳期的时候产妇月经恢复了，月经来潮对乳汁的影响，每个人与每个人个体差异比较大的，大部分的育龄妇女是不受影响的。但少数人会有一定影响的。来月经后说明身体的子宫部位已经恢复到正常的状态了。如果有性生活就有怀孕的几率，产后超过三个月就需要上环避孕，剖腹产后超过六个月上环避孕，避免怀孕后导致乳汁减少。平时要注意饮食和精神方面的调节是可以提供足够的乳汁，注意加强营养，自己注意多喝一些营养汤，这样可以适当的增加一些奶水量，比如多吃猪脚炖黄豆、小米粥要多喝等。
