如果小孩出现便秘的情况首先应该从饮食上进行缓解。比如可以给孩子多吃一些富含粗纤维的食物,瓜果蔬菜等。
另外可以吃一些具有润肠通便的食物,比如说黑芝麻。蜂蜜或者香蕉,但是需要注意的是,吃香蕉的时候必须要吃熟的香蕉,不能吃生的香蕉。因为吃生的香蕉不但不会缓解便秘,反而会加重便秘的情况。另外应该要给孩子建立一个排便习惯在固定的时间让孩子去排便,即便这个时候没有便秘。但是让他在固定的时间排便,能够容易形成条件反射,这样也可以缓解便秘的情况。如果通过以上方式都不能缓解的话。建议可以口服药物,比如说润肠通便的麻子仁丸或者外用的药物开塞露这两个药物效果都是非常明显的。
但是,对于药物来说是不能经常使用的。因为这样容易形成依赖性,会加重便秘的情况。
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