盆腔炎患者预后一定要注意加强自我护理,这样才能减少病情复发以及并发症产生。1.注意饮食清淡,避免辛辣、生冷、寒凉性的食物,避免饮用酒类、咖啡、浓茶等。要注意食物种类的搭配,不要偏食和挑食,这样才能更好地补充所需维生素和微量元素。2.注意个人卫生,用流动清水清洗外阴,不要随意使用洗剂冲洗阴道。做到专盆专用,内衣内裤要分开清洗。3.注意休息,避免劳累,不要受凉,进行适度的运动增强机体抵抗力。4.避免频繁性生活以及不洁性行为。