心肌炎想恢复快,除了充分休息,积极正规的病因治疗,营养心肌,对症治疗外,在饮食上应以高热量、高蛋白、高维生素、清淡、易消化的食物为主,且要少食多餐,避免暴饮暴食。尽量不要吃或少吃辛辣、刺激、油腻、油炸、熏烤的食物,如辣椒、胡椒、芥末、葱、姜、蒜及火锅、烧烤等,也不要吃得过咸,应忌烟酒、浓茶、咖啡。另外,更重要的是要充分休息。只有做到以上各个方面才能使心肌炎尽快恢复。