经常头痛可考虑和生理性因素、病理性因素有关系。如果短时间内睡眠不足、精神压力过大、精神紧张、焦虑、抑郁,会导致患者出现头疼的症状,是属于生理性因素引起的。首先患者应保持充足的睡眠、缓解压力,避免焦虑、抑郁的情绪,能缓解头痛的症状。病理性因素,比如神经系统疾病、神经衰弱、呼吸系统疾病、血液系统疾病,均有可能导致患者出现头痛的症状。比如肺炎、呼吸道感染、脑出血、脑炎、脑瘤、脑梗死、白血病、缺铁性贫血等疾病,也会引起头痛。可以到医院进行相关的检查,针对病因进行治疗。