坐的时间长为什么腿疼

临床中久坐后引发腿部的疼痛，可以由于腰椎的病变，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症压迫到邻近的股神经、坐骨神经引起，也可由于臀部梨状肌痉挛压迫坐骨神经导致。而腿部的疼痛主要以放射性疼痛或过电样疼痛为主，往往还会伴随有麻木、无力等情况。
此外，也有部分患者由于久坐后引发下肢循环障碍，肌肉痉挛引起。在坐位状态下，患者处于屈髋、屈膝的状态，会影响下肢的血供，从而引起腿部的疼痛、痉挛等相关表现。
患者出现腿部疼痛后应当改变久坐的姿态，可以适当地进行运动或者卧床休息。可以采用口服药物配合局部理疗、针灸、推拿、按摩手法等治疗手段，可以很好地改善下肢的循环，缓解对神经根卡压，进而减轻腿部的疼痛表现，防止症状程度加重。