椎间盘突出症患者有许多物理治疗方法,有针灸、按摩、牵引、电加热等治疗方法,能很好地治疗椎间盘突出症,改善症状。但是,需要注意,对于这些物理治疗方法,最好在正规医院针灸推拿科进行操作,正规医院对适应症掌握得更好,效果应该更令人满意。此外,物理疗法只是治疗的一个方面,休息是最重要的,需要指导病人避免长时间坐着,避免弯腰拿重物,用腰带保护腰椎,睡在硬床上,不要受凉。坚持每天用热水袋热敷腰椎,活血化瘀外用膏药,口服非甾体类抗炎镇痛药物、活血化瘀药物和神经营养药物进行治疗。