一吃外卖就拉肚子考虑是食物不洁引起的,也可能是肠炎或者慢性结肠炎引起的,可以做肠镜确诊。可先用消炎药物进行治疗,如左氧氟沙星、氧氟沙星等,对于缓解肠道炎症有很好的效果。另外,也可酌情使用止泻药物,如地芬诺酯,这些药物能起到止泻效果,但需配合消炎药一同使用才会发挥疗效。在治疗期间需注意从饮食方面进行调理,尽量避免生冷、油腻食物,避免外卖食物,可有效减少腹泻症状。另外,可多吃富含蛋白质的食物,平时注意增加膳食纤维的摄入,有利于预防结肠癌的发生。