打单针新冠疫苗后很困,可以采取以下几种方式缓解:
1.注射完疫苗后几天内尽量多休息,如果感觉很困就上床睡觉,避免过度疲劳,也不要剧烈运动。
2.在饮食上要多补充营养,也能够补充体力,避免出现身体疲惫的状态。
3.可以去空气新鲜的地方多散步,能够让大脑得到足够的氧气,也能够缓解困乏的症状。
建议不要过于担心,因为注射疫苗后感觉到很困,是常见的不良反应之一,一般过2~3天左右就会消失,在这期间多休息即可。
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