淋巴结发炎疼痛怎么办

淋巴结发炎疼痛的原因有很多种，可能是饮食、压力或者和工作、学习有关，还有可能是近期发生了细菌或病毒的感染，或者有长期的感染灶反复发炎导致。
如果自己不太了解，可以去医院咨询医生，进行进一步确诊，根据诊断，对症治疗。
日常饮食要以清淡为主，不能吃一些辛辣生冷或者海鲜等容易刺激胃肠道的食物，饮食要以蔬菜和水果为主，肉、脂肪等不宜食用过多，喝水要以清淡为主，生活上不要给自己太大的压力，放轻松，按时就诊，多注意休息，适当进行锻炼增强抵抗力。