在坐月子期间,是可以适当吃点心的,一般是作为辅食进行食用,不可以当主食的。
点心是由鸡蛋和面粉,以及一些添加剂等组成的成分,里面含有较高的热量和营养供应。食用后有利于消化、吸收,可以缓解饥饿的发生,过多食用后可能也会导致发胖的。
女性在坐月子期间,一般也要注意依靠主食供应营养,吃些小米粥、鸡蛋羹、鸡汤、排骨、青菜等。有利于胃肠消化、吸收,帮助女性身体的恢复,从而也有利于提高婴儿哺乳的质量,帮助婴儿发育。
相关语音
坐月子能吃红薯吗
坐月子期间能不能吃红薯,需要根据自身的体质决定。有一部分产妇在坐月子期间排便功
坐月子期间能吃红枣吗
坐月子期间是可以吃红枣的,红枣有补气和补血的作用。坐月子期间的妇女由于气血虚弱
坐月子能吃玉米吗
坐月子能吃玉米。玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及微量元素等,有一定的营
夏天坐月子能吃水果吗
夏天坐月子时能够吃水果,但是建议适当吃常温下的水果,并且还要吃新鲜的水果,不能吃