牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三级甲等 妇科

患妊娠合并症的孕妇吃什么食物比较好

发布时间: 2020-03-07 音频时长: 01分17秒
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根据病情饮食应合理搭配。妊娠期糖尿病人饮食原则,妊娠期糖尿病严格饮食控制和运动疗法都能够控制住血糖,饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础如避免油炸、煎、熏的方法,饮食宜清淡、不宜过咸、过油以素汤为主,少食排骨骨头汤。
禁吃动物性脂肪油,如奶油、猪油等,应少食多餐,控制甜食。水果如草莓、苹果和猕猴桃均可食用,甘蔗、龙眼、葡萄等含量较高的不易多吃,适当参与室外运动,如妊娠高血压应增加优质蛋白补充足够的钙、镁、锌减少饱和脂肪的摄入,饮食应吃粗纤维及谷类食物。

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