智齿拔除牙窝怎么清洁

拔牙后24小时内不要清洁拔牙窝的创口，拔牙窝处的血凝块能帮助创口愈合，而且覆盖在创口表面可以有效避免创口感染。可以喝水但是不要漱口，不要刷牙也不要经常用舌头舔舐拔牙创，否则会导致拔牙处血凝块脱落。血凝块一旦脱落，很可能造成再次出血和拔牙创感染症状。
24小时后可以正常进行刷牙和漱口，需要注意在刷牙时避免过于用力，以免造成刚愈合好的创口再次被破坏。进食后要及时进行漱口，以及清理掉牙槽窝内食物的残渣碎屑，以免引起创口感染。
一般情况下拔牙创需要长3~6个月的时间，才能形成初步骨性结构。所以在拔牙后一定要保持好口腔卫生，要合理饮食，要多吃清淡的，不要吃辛辣刺激性的食物能加快创口愈合。