膝盖擦伤没有出血用什么消毒

膝盖擦伤，没有出血，说明伤口比较浅，没有大血管破裂，一般进行基础的生理盐水清洗、碘伏或双氧水消毒即可。
如果没有伤口，不需要去医院进行破伤风注射，平时注意不要进行大幅度运动。如果膝盖有严重疼痛，影响运动，可以去医院进行拍片，排除骨折和韧带拉伤。
平时生活中注意运动幅度，不要强度过大，运动前做好热身准备，运动时要穿合适的衣物，穿合适的鞋帽，争取减少运动过程中的损伤。伤口恢复以前尽量吃清淡、容易消化的食物，不要吃太多辛辣、刺激的食物，经过治疗是可以治愈的。