脾气虚应该怎么办

脾气虚也就是脾气不足、运化失职，以饮食减少、腹胀、大便不成形为主要特征。
临床主要表现为食量减少、腹部胀满、大便稀溏、肢体倦怠神疲乏力、少气懒言、形体消瘦或肥胖。平时可服用药物，比如健脾丸、保和丸、香砂养胃丸。
饮食上也要注意宜规律、宜清淡、营养丰富、忌浓茶烈酒、生冷粗硬；作息也要有规律、不熬夜、不过度劳累；最好是在正规医师的诊断下，结合舌苔脉象开些汤药，汤药比较全面、也比较及时，这样有利于疾病的恢复。