后背肌肉疼痛韧带松弛该怎么办

后背肌肉疼痛，韧带松弛的情况比较常见，常有原因有腰肌劳损、筋膜炎、椎间盘突出等。
主要还是以保守治疗为主。首先需要去医院疼痛专科或者骨科，通过各项检查，明确患者病变情况。然后根据患者临床症状的严重程度，选择口服药物保守治疗，例如三七伤、血府逐瘀胶囊、布洛芬等药物，具有比较好的活血化瘀、镇痛作用，然后辅助热敷理疗等治疗措施，可以帮助症状改善。
同时注意个人日常生活习惯调整，注意保持良好坐姿，对于椎间盘或椎管狭窄等病变情况，保守治疗不好的患者要考虑手术治疗。