高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科

女人手心热吃什么

发布时间: 2020-09-01 音频时长: 01分03秒
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对于手心热有可能是由于气虚、阳虚、肾阴虚或者是气郁等因素导致的。
对于内热体质的人可能会有出汗、怕冷、口干舌燥还有手心发热以及便秘的情况,建议可以食用一些偏凉的食品,不建议食用生姜、麻椒以及香菜和牛羊肉等食品;对于脾胃虚弱的人,可以食用冬瓜、红萝卜、桂圆、莲子、红枣以及牛羊肉,还有鸡、鸭、鱼肉等食品。
日常生活中也要注意休息,保证充足的睡眠,避免情绪紧张和焦虑,而且必要时也需要到中医科就诊,进行辨证施治,应用中药进行调理。

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