为什么晚上睡觉经常磨牙

下列几个原因可以导致患者出现晚上经常磨牙的症状：
1.可能由于精神因素导致。如平时工作压力过大或长期熬夜导致睡眠不足，使得患者大脑过度兴奋，从而产生夜晚咀嚼肌不自觉痉挛的现象，从而发生磨牙的症状。建议平时保持平和的心态，适当进行体育锻炼，增强机体抵抗力。
2.可能提示口腔内咬合不佳。在平时饮食的时候会有意识增加咬合面积，而长期如此可能使咬嚼肌长时间处于紧张状态，容易使之发生僵硬，即在夜晚就会产生磨牙的症状。