中央型颈椎病怎么康复

中央型的颈椎病一般会压迫到脊髓和神经根，这种情况康复首先要检查清楚。如果压迫非常严重并且会有下肢的无力、踩棉感，或者有胸部的束带感、下肢腱反射亢进，这种情况需要进行手术治疗。
一般不是特别严重可以进行保守治疗和康复，包括进行不良姿势的改善，每三、四十分钟起来活动颈部，可以适当地进行屈伸锻炼。还可以针对局部进行双手上举、抬头走路、用颈椎写米字、用头手对抗等，增加颈项部的肌肉力量。
去正规的医院请有经验医师进行康复训练、理疗、针灸也有好处。同时，根据压迫出现的症状还可以应用一些药物治疗，包括应用一些舒筋散寒、活血化瘀的药物，还可以去正规的医院进行一定牵引。