总感觉肚子里有东西,可能是存在腹部包块。腹部包块可能是腹腔的肿瘤、疝气、腹部的脂肪瘤、皮脂腺囊肿等情况。也有可能是其它疾病,比如消化不良、肠梗阻、肠炎等。会出现腹部的胀气不适,表现为腹部肠管的的蠕动性障碍。建议出现腹部不适时,及时到医院就诊,详细的查体及询问病史,然后行相关的辅助检查,一般能够明确病因,然后给予治疗。如果查不出具体的病因,可以考虑是精神、心理因素的原因,需要到心理科就诊治疗就可以了。