双腿膝盖酸痛怎么办

对于病人出现了膝关节酸痛的情况，一是考虑膝关节部的受凉，受凉以后就会导致膝关节内部的滑膜，及交叉韧带和周围的韧带，关节囊出现异常的情况，就会引起有明显的膝关节酸痛。
还有就是见于膝关节部位受到过度的受力摩擦，引起了软骨的水肿，和半月板的水肿情况，也容易出现有明显的膝关节酸痛，特别是在负重活动时疼痛格外明显。
见于中老年人膝关节部位的退变早期，在还没有出现明显的骨质增生时，也会出现有明显的膝关节酸痛的情况。平时需要注意保暖。多注意休息，避免长时间的负重，避免久坐久站的情况。