同房后头晕、恶心的缓解措施要根据具体病因决定。
如果是因为交感神经兴奋导致出汗量增多、脑供血不足造成的,建议立即补充水分,多喝温开水或者淡盐水等。同时要注意卧床休息、避免过度走动,以免摔倒或者不适症状加重。
如果是因为环境温度高、大脑缺氧导致的上述症状,建议及时调整室内温度,保持相对湿度在50~60%左右,温度在18~20℃左右为宜,有助于改善头晕、恶心症状。如果是心脏本身的疾病所致,建议及时去医院就诊,遵医嘱给予对症治疗,稳定心率和血压等,帮助缓解不适症状。
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