人工流产后休息1~2小时左右,如果没有头晕等不舒服的感觉,就可以慢慢下床活动,并不一定需要卧床休息。下床活动幅度不要太大、不能太累,可以适当活动,慢慢逐渐增加活动时间。半个月内不要进行太重的体力劳动,也不要接触冷水,要加强营养,可以多喝红枣鸡蛋汤、鱼汤等,不要吃太辣、太凉、刺激性的食物。做好个人卫生,保持外阴的清洁,一个月内不要进行性生活,不要进行盆浴,注意观察阴道出血的情况,遵医嘱按时进行复查。