生长痛主要由于孩子在生长发育过程中，骨骼生长过快引起的一种正常的生理现象，它的症状主要表现为腿部膝关节部位、小腿等部位疼痛 ，特别是在剧烈运动以后，午后或者晚上睡觉的时候疼痛明显。一般如果症状比较轻的患儿，休息一晚以后会自行消失。对于症状比较严重、疼痛持续时间比较长的患儿，建议家长可以通过物理疗法，给患儿患处热敷或者轻轻按摩等方式缓解症状。如果这些都没用，有必要在医生指导下使用止痛类药物控制病情。平时生活中要注意休息，避免劳累，适当补充钙剂，睡前泡热水脚等促进症状缓解。
