备孕可以吃维生素e吗
发布时间: 2019-05-21 音频时长: 01分28秒
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维生素e备孕期间是可以吃的。可以提高精子的质量以及增加女性受孕的能力。吃维生素e的同时，可以多吃含有维生素e的食物，比如菠菜、樱桃、山楂、玉米、动物肝脏等。
维生素e还可以预防流产的现象，而且吃维生素e有助于预防妊娠纹的发生在备孕期间同时要补充叶酸。预防叶酸不足导致的胎儿畸形。
好了感谢大家的收听，今天这个问题就和大家聊到这里，谢谢
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