孩子感冒就会便秘,主要考虑感冒病毒产生的毒素影响了胃肠功能,导致胃肠的消化功能紊乱。此时,家长应该给孩子吃容易消化的食物,如稀粥等。尽量不要喝牛奶、鸡蛋等蛋白质含量较多、不容易消化的食物。
同时注意原发感冒的治疗,可以根据医嘱使用抗病毒药物,并且注意多喝水。一方面可以降低血液中感冒病毒产生的毒素浓度,以减轻症状。另一方面可以使干燥的大便变得湿润,有利于大便排出。
此外,还可以增加体内新陈代谢的速度,以便于毒素排出,加快感冒好转。另外,还要多吃一些富含膳食纤维素的蔬菜和水果。
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