痛风能吃野菜苦菜吗

发布时间: 2020-07-08 音频时长: 01分00秒

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痛风患者能吃苦菜。
苦菜属于野菜类，又具有药食同源的作用，能够清热解毒、利湿、止痛、降低血脂等多种作用。因此非常适合痛风患者食用，可以适当多吃，另外对于高血压、高血脂、高血糖等三高人群，建议多吃苦菜。
痛风的饮食应多吃低嘌呤食物，如各种新鲜水果和蔬菜，多吃馒头、面条等主食，限制高嘌呤食物的摄入，使尿酸维持在正常范围之内，并保持平衡。

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