大腿不舒服总想拉伸可能是腰椎间盘突出、下肢静脉血栓、电解质紊乱、缺钙等因素引起。1.腰椎间盘突出。腰椎间盘突出压迫下肢神经后,使下肢出现麻木、无力、疼痛等症状,所以总想拉伸活动缓解不舒服的症状。2.下肢静脉栓塞。下肢血管栓塞后血液循环差,肌肉弹性减弱,使下肢无力,酸楚疼痛,所以总想拉伸下肢。3.电解质紊乱。如果患有低钾血症会出现全身乏力,容易导致下肢神经痉挛,所以会出现不舒服总想拉伸的情况。4.缺钙。缺钙后使肌肉痉挛、骨质疏松,导致下肢不舒服,总想拉伸缓解症状。