风热感冒在饮食上,应避免食用油腻、生冷、厚味的食物。感冒期间胃肠道本身存在虚弱的情况,这些食物会加重脾胃损伤。其次,也应避免芒果、荔枝、龙眼、椰子、榴莲等热性水果,以免加重上火、咳嗽症状。还应避免辛辣、刺激性食物,比如胡椒粉、芥末、辣椒等。也不可以饮酒,否则会使呼吸道黏膜受到刺激,导致支气管平滑肌水肿、充血,甚至发生痉挛,从而引发咳嗽、气喘的症状。除此之外,羊肉、狗肉等过于温补性的食物也不可以吃,否则不利于病情恢复。